Hace unos días hicimos un directo espectacular con Cristina Soler, psicóloga experta en nutrición neutral y celíaca. Con ella logramos profundizar en distintos temas, entre ellos la relación que hay entre el autoconocimiento y la introducción de la vida saludable, te contamos.
La psicología es una de las aristas de la medicina que se obvia, pues está sub valorada, cuando realmente es que te des cuenta que necesitas de esas herramientas para poder tener la fuerza y mantenerte en equilibrio y sano.
Vivimos enfocados en trabajar arduamente para alcanzar el éxito, pero, realmente no tenemos tiempo para escucharnos lo que tiene como resultado que terminemos en un proyecto que no nos gusta, comprando ese vestido que no nos queda tan bien, incluso eligiendo a la pareja equivocada.
